Vitaliteit is geen leefstijl

on Friday, 28 April 2017. Posted in Persoonlijke blog

Vitaliteit is geen leefstijl

Een man verschijnt bij een vitaliteitscoach en heeft symptomen van prediabetes. Zijn werkgever biedt een begeleidingstraject aan op hun kosten. De man doet dit plichtsgetrouw, maar blijkt na 4 weken geen enkele verbetering te tonen op de meetindicatoren. Het is tijd voor vitaliteitscoaching?

Een keer in de twee weken ziet hij zijn dochter?

Tijdens het evaluatiegesprek blijkt heel duidelijk dat hij zich niet aan het plan heeft kunnen houden. Hij is namelijk niet bezig met gezondheid, hij is bezig met de dag doorkomen. Zijn leefstijl aanpassen is dus geen prioriteit. Zijn leven bestaat namelijk uit werken en uit het weekend, een keer in de twee twee weken, waarin hij zijn dochter ophaalt bij zijn ex. Hij leeft met een loonbeslag, maar dat weerhoudt hem niet om toch een manier te vinden om het allermooiste cadeau te kopen voor zijn dochter, waardoor hij alleen maar nog meer in de problemen komt...


Lees verder >

Bron: www.chivo.nl

Leave a comment

You are commenting as guest.

Artikelen over voeding of afvallen, bewegen, geluk en meer.

De drie pijlers

De drie pijlers geven houvast en uitleg over jouw hulpvraag. Kies één van de pijlers voor meer informatie. --->

Een personal trainer helpt jouw bij bewegen.

Training

Gezond bewegen is dat je pijnvrij en zonder compensatie gedrag je dagelijkse bezigheden kunt uitvoeren.

voeding

Voeding

Afvallen is slechts een middel om jezelf beter te gaan voelen, gezonde voeding geeft positieve energie.

Lees meer over denken en voelen.

Coaching

Een balans in negatieve en positieve emoties zorgt ervoor dat we ons beter gaan en blijven voelen.